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15/02/2014

AVC: comment prévenir, quels signes doivent alerter, quels sont les traitements? Soumis par Gestion le 26 avril 2010 Actualités AVC Santé

Bien qu'il représente la troisième cause de mortalité pour l'homme et la deuxième pour la femme ainsi que la première cause de handicap acquis de l'adulte et la deuxième cause de démence après la maladie d'Alzheimer, l'accident vasculaire cérébral (AVC) reste très méconnu des Français, rapporte Le Figaro dans un article de synthèse.

L'AVC se traduit par l'apparition brutale de déficits liés à l'arrêt de l'irrigation sanguine d'une région du cerveau.

Plus de 80 % de ces accidents sont d'origine ischémique : un vaisseau s'obture. Près de 20 % sont d'origine hémorragique : un vaisseau sanguin éclate. L'interruption du transport du sang vers une région du cerveau provoque une dégénérescence de la zone concernée si rien n'est entrepris en urgence.

La meilleure façon de prévenir l'AVC, c'est d'abaisser la tension artérielle au-dessous de 140/90 et au-dessous de 130/80 pour les diabétiques, selon le professeur Pierre Amarenco, chef de service de neurologie et du centre d'accueil et de traitement de l'attaque cérébrale de l'hôpital Bichat à Paris, dont Le Figaro rapporte les propos. Pour chauqe réduction la tension de 10 points, le risque d'AVC est réduit de 10 points.

Également, le traitement par des statines diminuerait le risque de 50 % chez des diabétiques ou chez des personnes ayant un taux élevé ou même intermédiaire de cholestérol.

L'exercice physique, l'alimentation sans excès de sel, de sucres, de graisses et l'absence de tabagisme sont des facteurs protecteurs.

Source :
Psychomédia avec source: Le Figaro

La survenue brutale d'une faiblesse d'un côté du corps, des difficultés soudaines d'élocution ou de compréhension, des perturbations de la vision ou l'absence de sensation doivent alerter. Dès les premiers symptômes, il faut appeler le 15 (en France) en urgence pour être conduit vers un service spécialisé. Il faut éviter d'attendre de voir si les symptômes s'améliorent. Chaque minute compte.

Lorsque l'AVC est d'origine ischémique, un traitement pour dissoudre le caillot (thrombolyse) peut être administré, mais seulement dans les trois heures suivant les premiers symptômes. Des études récentes montrent qu'on peut aller jusqu'à 4 h 30, mais plus le délai est long, moins le traitement est efficace, indique le professeur Hugues Chabriat, chef de service de neurologie, hôpital Lariboisière de Paris.

"Il faut apprendre à la population à reconnaître les signes de l'AVC pour qu'elle puisse mieux accéder aux traitements en urgence." Actuellement, environ 1 % des patients bénéficient d'une thrombolyse (qui réduit de 40 % le handicap), alors que 10 % pourraient être concernés.

11:04 Écrit par BEN2013 dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | |

23/01/2014

Santé : le vin rouge , le meilleur médicament au monde Publié le jeudi 23 janvier 2014 | Le Democrate

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Bonne nouvelle pour les amateurs de vin. En quantité limitée, bien entendu, ce breuvage est un merveilleux remède naturel contre de nombreux maux.
Les boissons alcolisées sont-elles les meilleurs médicaments au monde? C’est ce qu’affirme en tout cas le journaliste scientifique Tony Edwards qui vient de publier un ouvrage sur les bienfaits du vin, bière et autres spiritueux. Ces boissons et principalement le vin rouge sont d’excellents remèdes contre les rhumes, les problèmes cardiaques mais également de... libido, explique-t-il dans son livre dont certains passages sont relayés par le quotidien flamand Het Laatste Nieuws.

Crise cardiaque
Pour les besoins de son enquête, Tony Edwards s’est penché sur de nombreuses études réalisées de par le monde et notamment sur une thèse réalisée par des chercheurs de la prestigieuse Université d’Harvard qui ont suivi 12.000 hommes souffrant d’hypertension artérielle pendant plus de douze ans. Et selon les conclusion de leur étude, les hommes qui buvaient du vin rouge (à dose réduite, précisons-le encore) avaient moins de chance d’être victime d’une crise cardiaque .

Cancer
Le risque de cancer diminuerait également de manière significative chez les amateurs de vin. Les femmes qui en consomment quotidiennement auraient 42% de chance en moins de souffrir d’un cancer du sein. Chez les hommes, le vin rouge réduirait les risques de cancer de la prostate, de l’estomac et du côlon, et ce à raison de quatre verres par semaine.

Diabète
Selon une étude réalisée par des chercheurs canadiens, les personnes qui boivent un petit verre de temps en temps ont 13% de chance en moins de développer un diabète. En outre, l’ostéoporose dont souffrent souvent les personnes âgées peut également être combattue en absorbant régulièrement un verre d’alcool.

Rhume
Vous souffrez d’un gros rhume? Pas de problème, selon Tony Edwards un petit verre de vin blanc devrait vous remettre d’aplomb et réduire de 88% vos chances d’en attraper un nouveau.

Galipettes
Enfin, les boissons alcoolisées peuvent également considérablement améliorer les relations avec son conjoint. En effet, selon une étude réalisée par des scientifiques italiens en 2009, les femmes qui boivent régulièrement un verre de vin ont une vie sexuelle plus épanouie que les autres. Alors vous savez ce qu’il vous reste à faire, mais attention toujours avec modération!

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07:49 Écrit par BEN2013 dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | |

01/12/2013

1er décembre : Journée mondiale de lutte contre le sida

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07:22 Écrit par BEN2013 dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | |

08/11/2013

Un Ordre des sages-femmes et des maïeuticiens désormais créé en Côte d’Ivoire Publié le vendredi 8 novembre 2013 | AIP

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Abidjan, Le projet de loi portant création de l’Ordre des sages-femmes et des maïeuticiens (accoucheurs) a été l’adopté à l’unanimité mercredi à Abidjan, par les 180 députés présents sur les 254 que compte l’Hémicycle ivoirien.

La ministre de la Santé et de la Lutte contre le Sida, Raymonde Goudou-Coffie avait soumis le 24 octobre aux députés membres de la Commission des affaires sociales et cultuelles, ce projet qui vient d’être adopté en plénière.

A cette occasion, la ministre a expliqué que l’Etat veut rendre les sages-femmes plus responsables et conscientes de leurs responsabilités. Dans l’exposé des motifs, elle a soutenu que « le présent projet de loi organise la profession et le contrôle de l’exercice du métier de sage-femme, en créant un Ordre national des sages-femmes, regroupant obligatoirement toutes les sages-femmes habilitées à exercer en Côte d’Ivoire, notamment celles exerçant dans le secteur public et le secteur privé ».

En outre, la loi permet l’entrée de la gente masculine (maïeuticiens) dans cette profession, jusque-là réservée aux femmes dans les salles d’accouchement. « Voyez-vous, à l’intérieur du pays, des hommes font des accouchements. Pourquoi ne pas leur ouvrir l’Institut national de formation des agents de santé ? Ces personnes-la, qui de façon bénévole, feront des accouchements dans les contrées les plus éloignées, comme les matrones », a-t-elle dit, en réponse à une question sur l’opportunité d’ouvrir cette profession aux hommes.

(AIP)
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05:13 Écrit par BEN2013 dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | |

27/10/2013

L'avocat, riche en gras…. Oui mais pas n'importe quels gras !

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Avec un apport calorique élevé et un très haut pourcentage de gras, l'avocat est un des aliments les plus nourrissant qui soit.

 

Cette haute teneur en gras et calories, devrait le placer sur la liste des aliments à éviter. Cependant la diététique moderne nous apprend que l'avocat est un incontournable d'une saine alimentation. Ce fruit est une excellente source de potassium, de folate, d'acide pantothénique (vitamine B5), de glutathion, il est très riche en fibres et de matières grasses monoinsaturées.

 

Contrôler son poids
Un simple avocat apporte 30 grammes d'acide gras Oméga-9, un type de gras qui permet de contrôler la faim et les fringales. Il aide également le foie à transformer plus efficacement les gras pour les éliminer. Des recherches menées à l'Université de la Californie à Riverside, on démontré qu'il était possible de perdre 5 kilos en 2 mois, en consommant un avocat quotidiennement, sans calculer les calories consommées.

 

Protection contre le syndrome métabolique et le diabète
Le tour de taille trop large est un des facteurs du syndrome X ou syndrome métabolique. Ce terme est utilisé pour désigner une série de risques pour la santé qui augmente l'éventualité qu'une personne développe une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou le diabète.

L'avocat est riche en gras monoinsaturés, particulièrement en acide oléique. Ces acides gras améliorent les taux de lipides de l'organisme et contribuent à prévenir l'accumulation de graisses abdominales, le syndrome métabolique et le diabète.

 

Protection cardiovasculaire
L'acide oléique peut également contribuer à faire baisser le taux de cholestérol en abaissant le taux de LDL (mauvais cholestérol) et d'élever le taux de HDL (bon cholestérol).

L'avocat peut également abaisser le taux de cholestérol sanguin par son apport élevé en fibres. Les fibres donnent davantage de volume aux matières fécales, ce qui en accélère l'élimination hors du corps ainsi que celle du cholestérol qu'il contient.
Des études ont démontré que les personnes qui absorbent des aliments riches en potassium souffraient moins d'hypertension artérielle et de troubles associés tels que les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. La moitié d'un avocat apporte autour de 550 mg de potassium, soit 15% de plus que l'apport moyen d'une banane moyenne.

 

Un aliment énergisant et anti-stress
La richesse de l'avocat en vitamine B5 (acide pantothénique), en magnésium et potassium fait de l'avocat un aliment permettant de lutter contre les effets du stress et de libérer de l'énergie.
La vitamine B5 intervient dans la libération d'hormones favorisant l'oxygénation de cellules du cœur et du cerveau. Elle permet également d'abaisser le niveau d'anxiété.
Le magnésium et le potassium agissent sur un excès de sodium dans l'organisme et facilitent la conversion du glucose en énergie disponible.

 

Pour la femme enceinte
La richesse de l'avocat en folate en fait un aliment indispensable pour la femme enceinte de même que pour toute personne soucieuse de nourrir correctement son système nerveux et prévenir les maladies cardio-vasculaires.
Le folate contribue à prévenir les malformations congénitales affectant le cerveau et la colonne vertébrale.

 

Nutriment pour la vision
L'avocat est un aliment riche en lutéine qui est, avec la zéaxanthine et la cryptoxanthine, un des trois caroténoïdes essentiels à une bonne vision.

 

Prévenir le vieillissement
L'avocat est le fruit le plus riche en glutathion, l'as des antioxydants. Constitué de trois acides aminés, le glutathion permet de neutraliser les substances potentiellement toxiques qui pénètrent dans l'organisme. Le manque de glutathion dans les cellules serait une des causes premières du vieillissement accéléré.

 

AVERTISSEMENT
Les personnes qui prennent de la warfarine (Coumadin), un médicament pour prévenir la coagulation du sang, devraient consulter leur médecin avant d'inclure des avocats dans leur diète. En effet on a constaté que l'absorption d'un seul demi avocat peut compromettre l'efficacité de ce médicament.

 

 

 
   

 

 

 

 

   
   

20:15 Écrit par BEN2013 dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Imprimer |  Facebook | | | | |